Často kladené otázky

Nutriční poradenství je proces, během kterého kvalifikovaný odborník pomáhá jednotlivcům optimalizovat jejich stravovací návyky a životní styl za účelem dosažení specifických zdravotních cílů. Může jít o hubnutí, nabírání svalové hmoty, zlepšení sportovního výkonu, řešení potravinových intolerancí, podporu léčby chronických onemocnění nebo jednoduše o zlepšení celkové vitality a pohody.

Je určeno pro kohokoli, kdo cítí potřebu změnit své stravování, ale neví, kde začít, nebo komu se nedaří dosáhnout svých cílů samostatně. Vítáme klienty všech věkových kategorií a s různými potřebami – od studentů, přes zaneprázdněné profesionály, až po seniory.

První konzultace je klíčová pro vytvoření individuálního plánu. Obvykle trvá 60-90 minut a zahrnuje podrobnou diskuzi o vašem zdravotním stavu, stravovacích návycích, životním stylu, preferencích a cílech. Budeme se ptát na vaše denní rutiny, míru fyzické aktivity, případné alergie či intolerance a také na vaše očekávání od spolupráce.

Společně stanovíme realistické a udržitelné cíle a nastíníme první kroky k jejich dosažení. Můžete očekávat otevřenou a podpůrnou atmosféru, kde se nebudete cítit souzeni. Cílem je, abyste odcházeli s jasnou představou o dalším postupu a motivací ke změně.

Ano, v NutriLife Czech nabízíme plně online konzultace, aby byly naše služby dostupné co nejširšímu okruhu klientů, bez ohledu na jejich geografickou polohu. Online konzultace probíhají prostřednictvím zabezpečených video hovorů (např. přes Google Meet, Zoom nebo Skype), což umožňuje pohodlnou a efektivní komunikaci z domova či kanceláře.

Obsah a struktura online konzultací jsou identické s těmi osobními. Před konzultací vám zašleme veškeré potřebné instrukce a dotazníky k vyplnění, abychom maximálně využili čas schůzky. Po konzultaci obdržíte shrnutí a materiály e-mailem. Je to ideální řešení pro zaneprázdněné osoby nebo ty, kteří žijí mimo Prahu.

Ceny našich služeb se liší v závislosti na typu konzultace a zvoleném balíčku (např. jednorázová konzultace, měsíční program, dlouhodobá podpora). Kompletní ceník naleznete na stránce Služby nebo vám jej rádi zašleme na vyžádání. Snažíme se nabízet flexibilní možnosti, které vyhovují různým rozpočtům a potřebám.

Přijímáme platby bankovním převodem, kartou online (před online konzultací) nebo osobně v naší kanceláři v Praze. Pro online platby využíváme zabezpečené platební brány. Vždy se snažíme zajistit maximální pohodlí a bezpečnost pro naše klienty.

Doba, za kterou uvidíte výsledky, se liší u každého jednotlivce a závisí na mnoha faktorech, jako jsou vaše počáteční stav, stanovené cíle, míra dodržování doporučení a celkový životní styl. Někteří klienti pociťují zlepšení energie a pohody již po několika týdnech, zatímco výraznější změny v hmotnosti nebo zdravotních parametrech mohou trvat déle, řádově měsíce.

Naším cílem je nastavit udržitelné změny, nikoli rychlá a krátkodobá řešení. Důslednost a trpělivost jsou klíčové. Budeme vás podporovat po celou dobu procesu a pravidelně vyhodnocovat pokroky.